Ăn Chay

Ăn Chay 

Thánh Kinh nhắc đến việc ăn chay đến 74 lần. Trong Thánh Kinh Tân Ước, Chúa Giêsu nói rằng:

"Khi các con ăn chay…”

chứ Ngài không nói:

"Nếu các con ăn chay…”

Như vậy, việc Ăn chay rất quan trọng. Dù có người không muốn nhắc tới việc ăn chay, nhưng ăn chay là một phần của đời sống tâm linh của chúng ta ở trên trần gian này. 

Nếu có thể được, chúng ta hãy cùng ăn chay từ 7:00 tối thứ năm hàng tuần đến 7:00 tối thứ sáu để cầu nguyện cho các ý chỉ của chúng ta và của người khác. 

1. Tại sao việc ăn chay lại có nhiều quyền năng?

Ăn chay có quyền năng lớn lao vì khi ăn chay,

linh hồn của ta được tẩy sạch, và

linh hồn có thể kiểm soát tinh xác thịt của mình.

Qua ăn chay, ta có thể có đời sống tâm linh sâu thẳm hơn.

Đó là một dụng cụ để có thể đi tới gần với Chúa.

Ăn chay cho ta quyền lực để hãm dẹp tính xác thịt và

làm cho xác thịt phải bị khuất phuc.

Ăn chay làm ngưng chiến tranh và

chữa lành những người đau nặng, gần chết.

Khi chúng ta cùng nhau ăn chay thi`

quyền năng chữa lành càng lớn lao hơn !

2. Định nghĩa của việc Ăn Chay:

Điều căn bản của việc ăn chay là nhịn ăn suốt một ngày hay là ăn ít lại đồ ăn đi. Khi ta nhịn đói phần xác, ta đang  nuôi dưỡng linh hồn. Trong Thánh Kinh có nói đến :

-  khi nhân loại ăn chay thì Chúa sẽ ban cho ta

những gi` tốt lành hơn các thức ăn phần xác. 

3. Chúng ta ăn chay băng cách nào?

Bạn nên tình nguyện nhịn ăn trong 1 khoảng thời gian ( nhịn ăn hoàn toàn hay nhịn 1, 2 buổi ăn). Có người nhịn ăn trong 24 tiếng đồng hồ.

Co’ người ăn chay nhiều ngày va` nhiều tuần. Xin các bạn hãy cầu nguyện để xem Chúa muốn bạn ăn chay kiểu nào? 

4. Ăn chay là điều ma` Thánh Kinh dạy:

Ăn chay được kể lại trong Thánh Kinh đến 74 lần. Như vậy Thánh Kinh dành cho sự ăn chay một vị thế quan trọng. Hoàng Hậu Esther ăn chay để xin Chúa bảo vệ và xin ơn lành của Chúa. Ezraăn chay để xin Chúa hướng dẫn và bảo vệ. Tiên tri Elija ăn chay để chiến đấu với kẻ thù thiêng liêng. Tiên Tri Daniel ăn chay để chiến thắng tính xác thịt và được sáng láng phần thiêng liêng. Các môn đệ của Chúa ăn chay để chuẩn bị cho mục vụ đầy quyền năng. 
Chúa Giêsu cũng dã ăn chay. Tin Mừng Matthê 4:1-2, nói rằng: 
"Chúa Giêsu được Thần Khi’ dẫn dắt vào sa mạc để chịu sự cám dỗ của ma quỷ. Ngài ăn chay suốt 40 ngày đêm.” 

5. Tai sao việc ăn chay lại giữ tầm quan trọng? 

Tính xác thit của ta chống lại Thần Khí Chúa và không chịu đầu phục. Ta không thể tìm được sự thật thiêng liêng, nếu ta không để cho tính xác thịt của mình phải thần phục. Trong Roma  đoạn  8 : 7-8 co' nói: 

8:7 Thật vậy, hướng đi của tính xác thịt là sự phản nghịch cùng Thiên Chúa, vì tính xác thịt không phục tùng luật của Thiên Chúa, mà cũng không thể phục tùng được.

8:8 Những ai bị tính xác thịt chi phối thì không thể vừa lòng Thiên Chúa.

6. Phép lạ của việc ăn chay:

Qua lịch sử việc ăn chay đươc chứng minh la` làm cho thể xác, tâm trí va` linh hồn được trẻ lại và sáng suốt hơn.

Vị  bác sĩ của thế kỷ thứ  15 là Ông Paracelsus, đã  nhận xét như  sau:

"Ăn chay la` sự chữa trị lớn lao nhất, và cũng chính la` vị bác sĩ chữa bịnh.” Những người thông thái trong lịch sử dụng việc ăn chay để :

chữa lành tâm trí  bịnh hoạn,

thân xác bịnh tât và

tâm linh không lành mạnh.

Khi ăn chay, ta nhận được nhiều ơn phúc. Bác si Alex Carrel nói rằng: 

"Ăn chay làm bớt đi các chất dư thừa, làm cho đời sống thọ hơn.” 

Như  vậy, ăn chay làm cho con người mạnh khỏe va` sống lâu.

Thiên Chúa rất tuyệt vời, Ngài sẽ ân thưởng bằng nhiều cách đối với những ai ăn chay.  Ngài nhậm lời cầu nguyện khẩn cấp của ta.

Ngài chữa lành bịnh tât trong gia đình ta.

Ta sẽ  trở  nên dịu dàng hơn,

có thêm sinh lực,

không cảm thấy thèm thưởng thức món ăn,

không cảm thấy đói  bụng,

giảm cân,

các mục vụ có thêm quyền năng hơn,

cầu cho người bịnh và họ được chữa lành.

Khi ăn chay thi` Chúa chúc lành cho đời sống của bạn,

có sự suy nghỉ  sâu đậm hơn,

sống lâu,

được chữa lành,

mạnh khỏe  va`

nhiều điều tốt lành khác. 

1 Nên ăn chay bao lâu?

Mỗi tuần nên ăn chay 1 hay 2 ngày. Co’ người đã ăn chay nhiều ngày để cho tâm linh được thông suốt hơn. 

Trong Thánh Kinh có nói đến ăn chay. Tin Mừng Thánh Luca 18:11-12 noi’: 

"Người Pharisiêu cầu nguyện như sau:

18:11 … "Lạy Thiên Chúa, xin tạ ơn Chúa, vì con không như bao kẻ khác: tham lam, bất chính, ngoại tình, hoặc như tên thu thuế kia.

18:12 Con ăn chay mỗi tuần hai lần, con dâng cho Chúa một phần mười thu nhập của con".

 Nhiều người ăn chay vào mỗi ngày thứ tư va` thứ sáu. Đức Me Maria khi hiện ra ở  Medjugorje dã đề ngịi mọi người ăn chay vào thư tư và thứ  sáu bằng bánh mi` va`  nước lã. 

2. Khi nào thì mọi người không nên ăn chay?

Có những khi chúng ta không nên ăn chay. Tin Mừng thánh Macco :2 : 19-20

₁₉ Đức Giê-su trả lời: "Chẳng lẽ khách dự tiệc cưới lại có thể ăn chay, khi chàng rể còn ở với họ? Bao lâu chàng rể còn ở với họ, họ không thể ăn chay được.

₂₀ Nhưng khi tới ngày chàng rể bị đem đi rồi, bấy giờ họ mới ăn chay trong ngày đó

. Như vậy, ta không nên ăn chay vào ngày Chùa Nhật vì Thiên Chúa ở với chúng ta vào ngày đặc biệt ấy. 

Khi bạn đang mang thai hay đang cho con bu’, đừng ăn chay. Hãy giảm bớt ăn vặt, hay ăn qùa, hay giảm bớt việc xem TV, hay những sự mua sắm không cần thiết. 

3. Tôi nên uống gi` va`ăn gi` khi đang ăn chay? 
Co’ nhiều loại ăn chay. Có nguời chỉ uống nuớc suốt ngày, không ăn uống gi`. Nếu khi ăn chay mà bạn cảm thấy yếu, không thể làm việc được, thi` hãy uống chút nước trái cây

. Xin hãy nhớ  khi bạn ăn chay bằng cách uống nước lã thôi, chỉ nên thực hành việc uống nước lã độ 2, 3 ngày thôi. Đây la` lời khuyên của các vị bác sĩ đã từng ăn chay. 
Ăn chay bằng bánh mì va` nước lã la` tốt nhất. Co’ người nhịn đói một bữa ăn hay hai  bữa ăn mỗi ngày. Co’ người chỉ uống nuớc trái cây khi ăn chay. Nếu bạn cần phải tỉnh táo để  làm việc thi` hãy ăn chay bằng cách uống nước trái cây. Tuy nhiên, mức độ đường trong người sẽ lên xuống thất thường. Vậy hãy dùng thêm thuốc bổ vitamin.

Cò những người vì tình trạng sức khỏe không cho phép ăn chay. Vậy hãy nên ăn chay  bằng cách:

đừng nói xấu,

đừng thêu dệt,

đừng nói những lời nặng nề và

làm người khác đau đớn,

ma` hãy dùng các lời ngọt ngào để nâng đở tinh thần người khác.

Hay la` giảm bớt xem TV, internet, nghe radio.

Nhịn ăn vặt, đừng uống ca` phê…

Tốt nhật la`  hãy cầu nguyện để xem ý Chúa muốn mình ăn chay kiểu nào. 

4. Kết luận về việc ăn chay: 
Ăn chay phần tâm linh co’ dầy quyền năng.

Vậy chúng ta hay cùng nhau ăn chay. Khuyến khích bạn be` và  gia đình để cùng ăn chay. 

Qua sự  ăn chay phần tâm linh, bịnh tật của thể xác sẽ được chữa lành.

Chúa sẽ  bảo vệ ta  để chống lại kẻ thù vô hình va` hữu hình,

ta sẽ chiến thắng tính xác thịt,

cầu bàu cho những người thân yêu,

và tâm linh được giải thoát khỏi mọi bóng tối thiêng liêng.

Rất nhiều người sẽ cảm nhận sự  hiện diên thần thiêng của Thiên Chúa khi ho ăn chay. Xin nhớ khi ăn chay thì  hãy cầu nguyện liên lỷ. Lúc ấy, bạn sẽ cảm nhận rằng tất cả các trường hợpkhó khăn sẽ  được Chúa giúp giải quyết êm thắm ngay. 
Vậy hãy nên nghe lời Đức Mẹ dạy dổ la` ăn chay bằng bánh mì va` nước lã, vào mỗi thứ tư va` thứ sáu hàng tuần. Đức Mẹ đã dặn do` ở  Medjugorje rằng: 

"Những ai cầu nguyện thì  không sợ tương lai,

nhưng ai ăn chay thi`  không sợ ma quỷ.”

(Thông điệp tháng 1 năm, 2001).